网上有关“第一学期美术兴趣小组活动方案”话题很是火热，小编也是针对第一学期美术兴趣小组活动方案寻找了一些与之相关的一些信息进行分析，如果能碰巧解决你现在面临的问题，希望能够帮助到您。

　为了确保事情或工作有序有效开展，常常需要提前准备一份具体、详细、针对性强的方案，方案是有很强可操作性的书面计划。制定方案需要注意哪些问题呢？以下是我收集整理的第一学期美术兴趣小组活动方案，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

　课外美术兴趣小组，在于培养学生对美术的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，为今后培养美术人才起着积极推动的作用。为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境，现将本学期美术小组的活动安排制定如下：

　 一、活动目的：

　通过美术兴趣小组的活动，使学生的美术特长得到更好的发展，进一步了解美术的基本知识，提高学生的欣赏水平及创造能力。

　 二、活动要求：

　1、组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。

　2、每周四、周五下午第三节课后进行活动，小组成员必须准时到达美术室。

　3、美术小组成员应严格遵守纪律，不准在美术室大声喧哗，不准做与美术学习无关的事。

　4、每次老师布置的作业，学生都应按时完成。

　5、爱护美术教室内的设施和用品。

　 三、活动内容：

　1、使学生了解一些简单的美术常识知识，（美术种类、常用工具、基本的使用方法、尝试几种儿童绘画方法）。

　2、以儿童画为主，以手工制作为辅，以创作画为主进行教学。

　3、给学生自己创作作品的时间和空间。

　4、欣赏名人名画名作提高欣赏水平。

　5、进行手工*作教学，训练学生的动手能力和造型能力。

　 四、采取的'措施：

　（1）美术教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。

　（2）做好组织工作

　在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定美术基础、成绩较好的学生参加。要选出有工作能力、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。

　（3）安排好活动时间和活动地点

　根据学校的统一安排，一般情况下每周组织两次，要坚持课余活动的原则。

　（4）订立必要制度，抓好思想工作

　要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加美术学习。明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。在学期结束时，要举办全校性的美术作品展览会，展示学生的学习成果。

小学社团活动方案

　活动在不知不觉之中出现在我们面前了，我们应该根据情况来制定活动方案了。活动方案可以让活动的目的能够顺利达到，现在一定不能忘了写这次的活动方案啊！活动方案需要怎么才能做好呢？以下“小学体育兴趣小组活动方案”由的我为大家收集整理，仅供参考，我们来看看吧！

小学体育兴趣小组活动方案 篇1

　体育，广泛地应用于我们生活的各个方面。为适应时代的发展，体育兴趣小组已被纳入到各级学校必修课程之中。为了适应现代教育形势发展的要求，为了充分培养学生的能力，促进学生的特长与能力协调发展，本学期我校将继续开展体育兴趣小组活动，并努力提高活动质量，使学生学有所得，学有所长。

　 一．情况分析

　为要更好地开展体育兴趣活动，首先对我校的体育教学方面作一简要情况分析：我校底子薄，师资力量薄弱。难度很大，可想而知。学生在态度方面不够端正，认为体育兴趣小组就是玩，也有相当一部份学生对体育兴趣只是一时的冲动，没有恒心，遇到困难就倒下。

　 二．活动措施

　为能更好地完成活动辅导任务，特制定计划如下：

　1、做好报名工作

　先初步设定体育活动兴趣小组人数约10人左右，由各班主任利用班会做好宣传发动工作，让学生自由报名，学校再根据各班得报名人数从中选出10名具有运动基础的学生作为学员，时间为每周二、四下午课外活动。

　2、加强管理

　为能更好地完成课外活动的学习目标，必须做到认真备课，耐心辅导，全面关心爱护学生，管理组织教育好学生遵守学生日常行为规范，文明守纪，讲究卫生，更要爱护来之不易的体育器材。

　3、 重视体育课的教学，培养学生的学习兴趣

　学习兴趣是学生基于自己的学习需要而表现出来的一种认识倾向，它是学好一门课的内驱动力。俗话说：“良好的开端是成功的一半。”这就要求我们在体育课中，要从运动的产生、发展、最新动态的有关常识的介绍，同时结合本地区、本校进行教学，体育也是个人成才的需要，激发他们的求知欲望，充分调动学生的学习积极性。

　4、 注重运动能力，使学习兴趣持久不息

　体育学科是一门实践性极强的学科，应该说学生每时每刻都离不开运动。学生刚开始学习时还有兴趣，但慢慢地运动因累的热情就会下降，不感兴趣。这就要求我们教师在上课过程中采用“任务驱动”教学法，明确每节课的教学目标，给学生“主动发展”的空间，大力推行“发现式”教学，同时要保证学生充裕的运动时间，着重培养和锻炼学生的运动技能。当学生通过自己的运动提高了身体素质时，便会增添一份喜悦之情，充满一股运动的热情。

　 三、活动安排：

　每周二、周四下午课外活动

　 四、活动内容：

　3月份 传球

　4月份 运球

　5月份 移动运球

　6月份 线路运球

　9月份 移动中传球

　10月份 滑步运球

　11月份 折运跑运球

　12月份 后转身运球

　 五、体育兴趣小组名单

　组长：钟延强

　组员：

　女：卞君晴、王玉风、郭明霞、钟娜、刘文霞、杨靖宇。

　男：钟锦涛、刘国科、刘成帅、吕鑫、刘军起。

小学体育兴趣小组活动方案 篇2

　这一学期我们的体育课外兴趣小组有序的在没周一下午大课间开展活动。体育课外兴趣小组活动给学生们带来了欢乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我们看到他们的另一面。现将活动总结如下：

　 一、学生情况分析：

　学生们天真、活泼好动,很喜欢体育课外兴趣小组活动。要利用体育课外兴趣小组活动的有利时机,为学生身心的发展打好基础，通过体育课外兴趣小组活动,锻炼学生的体力,开发智力,提高文化素质,促进学生个性发展,培养优良品德,陶冶美的情操。

　 二、任务完成情况

　本学期的体育课外兴趣小组活动组织严密，活动有效。严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划，使体育课外兴趣小组活动时间、地点、人员固定，保证了活动的稳定性。另外，活动内容全面、具体，教师提前备课，活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快，每次都达到了较好效果。学生不仅掌握了更多的知识，而且思维能力、动手能力大大提高，自学能力也有一定发展。

　 三、主要经验和体会

　1、内容多样化。本学期主要以任务完成型完成，还有集体活动型，教师讲解型。任务完成型可以促进学生的探索问题能力，集体活动型可以集中全组学生的智慧，使问题的解决更灵活、更全面。

　2、针对性教育。活动时要根据每个学生的特点和特长分配不同的学习任务。发挥他们的长处，补足他们的短处，教师要分类指导，指定不同的目标，实施不同的教育。

　 四、存在的问题及改进方法。

　活动有时比较缺少目的性，学生不知如何学习。以后要制定具体、明确的目标，严格要求和管理学生，要形成正规的管理模式，制定良好的纪律来规范学生，让学生学有所得。

小学体育兴趣小组活动方案 篇3

　课外体育兴趣小组，在于培养学生对体育的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、丰富学生的课余文化生活，培养学生的身体素质，为今后学习及培养体育人才起着积极推动的作用。为了给爱好体育的同学一个良好的学习环境，现将本学期体育小组的活动安排制定如下：

　 一、活动目的：

　通过体育兴趣小组的活动，进一步了解体育的基本知识，提高学生的运动水平及运动技能，使学生的身体得到更好的发展。

　 二、活动要求：

　1、每周二下午第三节课进行活动，小组成员必须准时到达操场集中。

　2、体育小组成员应严格遵守纪律，在体育室不准大声喧哗，在操场不准做与体育学习无关的事，应听从体育教师的安排，保证体育过程中的安全。

　3、爱护体育教室内的设施和用品。

　4、努力学习，致力于提高自身的身体素质和运动技能，培养吃苦耐劳的良好品质。

　 三、活动内容：

　1、使学生了解一些简单的体育常识知识，（体育项目、体育设施、基本的使用方法、尝试各种田径运动项目。）。

　2、以集体训练为主，以个人练习为辅，以培养技能为主进行教学。

　3、给学生自己活动的时间和空间。

　4、进行体育游戏，培养体育兴趣，调动学习积极性。

　5、进行体育竞赛，训练学生的运动能力和协作能力。

　 四、采取的措施：

　1、体育教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。

　2、做好组织工作。在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定体育基础、成绩较好的学生参加。要选出身体素质较高、成绩也好的学生担任组长。兴趣小组要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。

　3、安排好活动时间和活动地点。根据学校的统一安排，一般情况下每周组织两次，要坚持课余活动的原则。

　4、订立必要制度，抓好思想工作。要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加体育活动。明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。

组织课外活动的方案

　为了确保活动科学有序进行，时常需要预先开展活动方案准备工作，活动方案可以对一个活动明确一个大概的方向。那要怎么制定科学的活动方案呢？下面是我为大家整理的小学社团活动方案（精选7篇），希望对大家有所帮助。

小学社团活动方案 篇1

　一、活动目的：

　通过美术社团的活动，使学生的美术特长得到更好的发展，进一步了解美术的基本知识，提高学生的欣赏水平及创造能力。

　二、活动要求：

　1、组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。

　2、周四下午课外活动时间进行活动，社团成员必须准时到达美术室。

　3、美术社团成员应严格遵守纪律，不准在美术室大声喧哗，不准做与美术学习无关的事。

　4、每次老师布置的作业，学生都应按时完成。

　5、爱护美术教室内的设施和用品。

　三、活动内容：

　1、使学生了解一些简单的美术常识知识，（美术种类、常用工具、基本的使用方法、尝试几种儿童绘画方法）。

　2、欣赏佳作，提高欣赏水平。

　3、给学生自己创作作品的时间和空间。

　4、以基础素描画为主，以手工制作为辅，以创作画为主进行教学。

　5、进行手工制作教学，训练学生的动手能力和造型能力。

　四、采取的措施：

　（1）美术教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使社团活动开展得生动、活泼、丰富。

　（2）做好组织工作在学生自愿报名参加的基础上，要挑选各班有一定美术基础、成绩较好的学生参加。要选出有工作能力、成绩也好的学生担任组长。社团要在教师的指导下充分发挥学生的骨干力量。

　（3）安排好活动时间和活动地点：

　时间：定期周四下午课外活动自习课

　地点：美术室

　（4）订立必要制度，抓好思想工作。要教育学生自觉遵守学习制度，准时参加美术学习。明确学习目的，培养勤奋好学，积极进取的精神，促进学生的全面发展。要举办全校性的美术作品展览会，展示学生的学习成果。

小学社团活动方案 篇2

　一、指导思想：

　全面贯彻《国家基础教育课程改革纲要》精神，优化基础型课程，积极开发和建设校本课程，构建具有学校特色的课程教材体系，为学生提供可选择、满足个性发展和潜能开发需要的优质教学。

　二、活动目标

　丰富学生的课余生活，培养学生的协调能力和智力，舞蹈队主要训练形体和舞蹈基本功，锻炼身体各部位以及站、坐、走路等姿态，培养学生形成良好的习惯，提高学生素质。同时能够潜移默化地受到思想教育，以及训练人体的内在气质，形成良好的品格。

　三、活动任务

　1、使学生了解和掌握舞蹈的基本知识、基本技术和基本技能，全面发展身体素质。

　2、以提高灵活性、增强可塑性为目的，通过形体素质的基本训练和技巧训练，修饰、改善和矫正身体的不良姿态，提高对正确姿态的控制能力，塑造健康、健美的体形。

　3、通过对音乐的节奏感、韵律性的反复感受，提高对音乐节奏的把握，初步培养动作表现力，培养高雅的气质和风度。

　4、提高对舞蹈的兴趣，培养学生自觉锻炼的能力，使其终身受益。

　四、活动时间

　每周二、周四第8节课

　五、活动地点

　学校舞蹈训练场

　六、指导教师

　xx

　七、活动内容及具体安排

　第二周：组团，提出要求，明确目标，确定活动主题

　第三周：舞蹈基本动作与技能训练：头颈部练习、肩部练习

　第四周：舞蹈基本动作与技能训练：肘部练习、腕部练习

　第五周：舞蹈基本动作与技能训练：臂的摆动、绕环和波浪练习

　第六周：国庆节

　第七周：舞蹈基本动作与技能训练：大腿、小腿、膝盖、脚背

　第八周：舞蹈基本动作与技能训练：下前腰练习、下后腰练习

　第九周：舞蹈基本动作与技能训练：下旁腰练习、甩腰练习

　第十周：期中考试

　第十一周：舞蹈基本动作与技能训练：拧腰转体练习

　第十二周：舞蹈基本功组合训练（一）

　第十三周：舞蹈基本功组合训练（二）

　第十四周至第十七周：排练成品舞蹈

　第十八周：汇报表演

　注：舞蹈队员均从七年级各班中选拔，共24人。

小学社团活动方案 篇3

　课外美术兴趣小组在于培养学生的兴趣、爱好，并增加学生的课外知识，提高一定的技能，丰富学生的课余文化生活，为今后培养美术人才起着积极推动的作用。为了给爱好美术的同学一个良好的学习环境，学校举办了美术兴趣小组。我作为兴趣小组的负责人与指导老师，现将兴趣小组的活动与指导安排制定如下：

　一、活动目的：

　通过美术兴趣小组的活动，使学生的美术特长得到更好的发展，进一步了解美术的基本知识，培养学生的观察能力和创新思维能力，提高学生的审美观。

　二、活动时间：

　每星期二、四的课外活动，小组成员必须准时到达美术教室。

　三、参加人员：

　有兴趣的学生。

　四、参加人数：

　初期依据学生表现情况在活动过程中逐一选拔，最后定为20左右。

　五、活动步骤：

　美术兴趣小组是课堂教名学的补充和延伸，与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性，因而学生非常喜欢参加。但是它比较容易受到考试或者其他活动的限制和冲击，教师和学生往往不能有始有终，保质保量地坚持到底。要办好美术兴趣小组，教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行，将美术兴趣小组办的`有声有色。所以我觉得应该从以下几方面去着手。

　（一）、组织健全美术兴趣小组

　美术兴趣小组的成员不应该太多，大约20人左右，所以参加这次兴趣小组的人员除了自愿以外还是美术方面比较有特长的学生。活动要固定，每周两次，教师要做到精心计划，精心备课，精心上课，这样才能保证兴趣小组的深度、广度和力度。

　（二）、具体计划小组活动内容

　1、教育学生要热爱集体，保护好公物。不乱涂乱画，保持教室的清洁，干净卫生。遵守课堂纪律。有事要举手，养成良好的行为习惯和学习习惯。适当结合一些手工来提高他们动手制作能力。

　2、依据学生特点，培养学生绘画方向。有了一定绘画基础后，再以想象为辅。引导学生如何将自己所想象的用绘画语言表达出来。充分发挥他们好动，思维跳跃性强，善于模仿的特点。养成对听到、看到，感到的事物进行思考的习惯。先定好想象主题，然后用自己的想法用艺术语言－－线条、色彩等表达出来。由于决大多数同学基础不是很扎实，在上课时让其先临摩，自己喜欢的作品。而后培养学生记忆画，想象画等。开设一些手工游戏相结合课。使学生对美术产生深厚的兴趣。

　3、做好点评工作。对每位学生每周作的画进行点评，让他们认识到自己的优缺点。共同学习，共同进步。从中使学生对美妙的绘画产生浓厚的兴趣，初步感知美术与生活的联系－－美术对生活的描绘、对生活的美化

　4、学生作品画到一定的时候。举行小组赛。作品进行现摩。5、鼓励学生配合班主任或宣传委员。出好班级板报。美化校园环境等。使学习兴趣与应用相结合起来。

　（三）定期举办学生作品展览

　举办美术展览，交流、回顾、总结学习成果，可以为学生提供表现自己实力，增强自信心。作为教师则要精心指导，严格把关。学生的一些佳作可以在校内展出以起到示范作用。对于一些才华出众、个性鲜明的同学，提供条件为他们举办联展和个展，努力培养出色的艺术人才。

　（四）、举行美术绘画比赛

　美术比赛能够有效地提高学生的素质和能力。到一定的时期，可以让学生举行国画、速写、简笔画、素描等比赛，通过训练比赛，能够促进学生快速、准确、熟练的技能。另外，可以适当地举行中外名画知识抢答比赛，这样，更能使学生产生极大的热情，对美术更加热爱，从而积极认真的去学习。

　开展美术兴趣小组活动，真正使学生学有所得，老师应该做出很大的努力，勤于思考，大胆实践，限度地调动学生的积极性，将美术兴趣小组开展得丰富多彩、富有特色。

小学社团活动方案 篇4

　一、指导思想

　为丰富校园文化生活，发展学生兴趣与特长，减轻教师和学生的工作学习压力，促进学生的全面发展，以社团活动为平台，以“全员参与、丰富生活、展示个性、培养兴趣，拓宽知识、开发潜能”为宗旨，成立相应的学生社团活动小组，努力使学校成为学生愉快而有趣的生活学习的乐园。

　二、社团任务

　1、培养学生兴趣爱好，张扬学生的个性，让学生在活动中学习知识，增长能力。

　2、凸显学校的办学特色，塑造学校社团活动的品牌。

　3、积极参加各级演出和比赛，为校争光。

　4、通过多种方式吸收学生加入到组织中来，让每一个学生都有成长的舞台。

　三、具体工作及措施

　（一）尊重主体，实行双选。在社团活动实施过程中实行双选制度，活动前，学校根据每个教师的特点选择好辅导项目，同时班主任根据课程的开设情况鼓励学生依据自身特长，特别是兴趣所向，选择合适的社团活动。

　（二）落实常规，健全制度

　1、为加强常规管理，避免社团活动的随意性和盲目性，我们要坚持“六定”。一定活动课程；二定活动目标；三定活动时间；四定活动内容；五定辅导老师；六定活动地点。

　2、做好辅导老师的准备工作，绝不打无准备的仗。正式开课前，所有辅导老师制定切实可行的活动计划，安排好全学期的活动内容，并提前备好一周的课，上课前一天要通知好所在社团学生准备好相关活动材料。

　3、加强辅导老师的教学反思，开座谈会，总结工作中的成功之举和败笔之处。加强老师之间的交流探讨，浓厚研究气氛。努力提高社团活动的效果和效率。

　（三）充分重视学生的个别差异，注重因材施教，在全面了解学生个性特征的基础上，充分开发他们的潜能。把社团活动作为学校实施特色教育的重要途径。

　（四）加强检查督促，发现问题，及时修改。

　注重学校社团活动的组织、检查、指导开展，以保证学校社团活动课程建设顺利进行。

　（五）构建科学合理的社团活动评价方案。

　“社团活动”课程的开发与实施是对教师能力、精力、毅力等多方面的巨大考验，为此我们将建立规范的内部评价与激励改进机制，把各自辅导的情况和成果纳入教师的考评和奖励。

　四、社团活动分类

　20xx年学校扎实开展好以下社团活动，以后逐年扩充内容和方式。主要包括战鼓、书法、广场舞、合唱、乒乓球、十字绣等社团组织。

　五、社团活动实施措施

　1、成立学校社团活动领导小组，指导教师精心设计活动，并全程监督各社团活动过程和考核评价社团活动效果。

　组长：

　成员：

　2、保证社团活动时间：校级共同活动时间为每周四下午第三节。

　六、本学期社团活动分以下三个阶段进行

　第一准备阶段：第1-2周

　（1）学校制定活动定方案，宣传动员，组织实施。各社团招聘负责老师及各社团组织成员报名。

　（2）社团负责老师填报社团成员名册、制定活动计划（授课内容）、确定活动内容、活动时间等。

　第二社团活动阶段：第3-16周

　（1）指导教师认真组织开展活动。

　（2）做到“五有”：有计划、有活动设计（教案）、有名册、有反馈、有总结。提前一周社团负责老师备好简单的授课教案。注意积累电子稿和纸质稿的素材，资料，学校做好宣传报道。

　第三阶段成果准备展示：第17-18周

　1、指导教师最后阶段上交相关材料（计划、活动设计、点名册、记录本、学生作品、过程性资料、学生取得的成绩、活动总结等）。

　2、社团领导小组考核检查学生活动效果，评选最佳指导教师和最佳学生（由指导老师推荐），并进行表彰。

　3、展示成果：跟学校的校园文化艺术节的活动、汇报演出及展览相结合。

　展示的项目：

　美术书法：社团成员人人展示自己创作的书法作品，张贴在专用的展板上，并附上活动的。

　文学社：人人展示自己发表、撰写的文学作品。

　体育小组：展示学生的活动资料、活动情景，各类竞赛的成绩。

　英语组：在提高口语水平，能在节日中表演一个节目。

　七、课程实施过程友情提醒

　1、各班主任要配合辅导老师，告知学生具体的活动地点，定好带队学生，保证每个学生都能及时到达上课地点，尤其是低年级。

　2、各辅导老师课前对自己活动的教室预先落实好，如桌椅、多媒体、教具，保证社团活动单位时间的有效性。

　3、各辅导老师对本课程参加的学生每次都要点名，做好记录。对活动积极性不高、课程任务不能及时按要求完成的同学不能听之任之，要及时和其谈心交流，明确活动的目的性，以达到预期的活动目的。

小学社团活动方案 篇5

　社团通过各式各样的活动，培养学生对体育的兴趣和爱好，丰富学生的课余文化生活，培养学生的身体素质。为了给同学一个良好的学习活动环境，现将本学期常规社团的活动安排制定如下：

　一、活动目的：

　以实施“体育、艺术2+1项目”为指导，把学校文体活动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长，提高学生的文艺素养为核心，充分发挥文体相结合的活动，促进学生全面和谐发

　二、活动要求：

　1、每周三下午第三节课进行活动，小组成员准时到达操场集中。

　2、社团成员应严格遵守纪律，不准大声喧哗，在操场不准做与常规社团无关的事，应听从教师的安排，保证体育过程中的安全。

　3、努力学习，致力于提高自身的身体素质和运动技能，培养吃苦耐劳的良好品质。

　三、活动内容：

　1、使学生了解一些简单的体育常识知识，并以游戏为主，提高学生的兴趣。

　2、以集体训练为主，以个人练习为辅。

　3、给学生自己活动的时间和空间。

　4、进行体育游戏，培养体育兴趣，调动学习积极性。

　四、采取的措施：

　1、做好组织工作。在学生自愿报名参加的基础上组成社团队伍。

　2、教师要认真负责，把它看成是学校教育的组成部分，使小组活动开展得生动、活泼、丰富。

　3、切实安排好活动时间地点和活动内容。根据学校的统一安排，一般情况下每周组织一次，要坚持课余活动的原则。晴天在室外，雨天在室内。

　4、建立签到程序，完善活动过程。

小学社团活动方案 篇6

　手工社团活动是美术教学的补充和延伸，与课堂教学相比更具灵活性，可塑性，因而学生非常乐意参加。为了给爱好手工的同学一个良好的学习环境，现将本学期手工社团的活动安排制定如下：

　一、活动目的：

　通过手工社团小组活动，了解手工的基本知识，让学生感知到手工制作的创新性，有强烈的创作欲望,从而使学生的手工特长得到更好的发展，促进学生个性化发展。

　二、活动要求：

　1、组织学生按时参加活动，并保持室内清洁。

　2、每周二、四的下午4：20-5：10进行活动，小组成员必须准时到达美术室，提前做好活动准备。

　3、小组成员应严格遵守纪律，不准将食品带入美术室内。不准在美术室大声喧哗，不准做与美术学习无关的事。

　4、注意安全，禁止拿着剪刀，铁丝，美工刀等工具在室内追逐嬉戏。

　5、每次老师布置的作业，学生都应按时完成。

　6、爱护美术教室内的设施和用品。

　三、活动内容：

　本学期手工组的学生主要是三四六年级学生，他们的动手能力，自控能力，接受能力较好，且人数较少，因此本学期的教学内容以创新为主，学生在了解手工常识知识的基础上，根据主题自由练习，独立创作自己的作品。

　1、绘画造型练习。

　2、了解扭扭棒的材质特性，自由制作扭扭棒平面作品。

　3、了解部分纸张，纸材，纸作品。

　4、欣赏完整的纸艺手工花作品，分析制作方法。

　5、分步骤，分阶段，练习纸艺手工花制作。训练学生动手能力和造型能力。

　四、方法措施：

　1、在实践的过程中，针对学生的进步不断鼓励：你能行！从而堤高学生的自信心。并通过动手实践操作，使学生深刻意识到“我能行”！

　2、启发式教学：“看一看”首先让学生自己提前自学手工内容。“想一想”在自学的基础上对遇到的困难多思考。“说一说”说出自己制作的方法，并做到条理。“做一做”通过动手实践，让每位学生都学会制作。“乐一乐”在制作过程中使每位学生都怀有快乐的心情。

　3、要加强学习与交流，积极自学与手工制作相关的专业理论知识和实际操作能力，提高自身素质。

　4、做好组织工作，辅导学生时要精心指导。

小学社团活动方案 篇7

　一、活动宗旨：

　依据小学新课程标准，积极开展“学生社团”工作，促使社团建设，更有效地实施素质教育，激发学生潜能，拓展学生特长，学生个性得到发展，从而使教师的教育水平得到提高，校园生活得到丰富，使学校教育管理再上新台阶。

　二、领导小组：

　组长

　副组长

　三、社团种类产生：

　1、学校教师自由申报创办制度

　2、聘请校外辅导员创办社团

　四、社团分类

　社团分一级社团（校级）和二级社团（班级）

　五、统筹安排，确定课程

　为加强常规督促管理，避免社团活动的随意性和盲目性。

　1、定活动课程：在全面了解教师和学生兴趣、特长的基础上，结合学校的实际，开设社团活动课程。

　2、定活动目标：重点针对校队社团活动成果进行考核，纳入期末评定的重要依据。（后详）

　3、定活动时间：社团活动每周两课时的固定活动时间。初步定于周三下午。

　4、定活动内容：指导教师要注重校本化的活动内容开发，研究适合本组学生的教学活动内容，初步制定社团活动教学计划。

　5、定指导老师：学校每个社团小组设指导教师和辅导教师一名。

　6、定活动地点：确保各社团活动小组有固定的活动地点。

　六、学校社团运营模式

　1、校内校外老师一律没有上课费用，（校外辅导教师也是免费）。

　2、社团采用名师带队，系统学习。

　3、学生成绩跟辅导教师直接挂钩。

　七、具体活动措施：

　1、社团要本着学生自愿和教师选拔、推荐相结合的原则进行报名。

　2、每次活动时间的师生准时地到达活动地点。没有参加社团活动的学生老师督促到1·1班教室进行活动。每次活动开始，指导老师一定要先在社团活动点名册上清点人数再训练，没到的学生要弄清去向并在记录册上写明。

　3、各社团教师拟定活动计划，每周备活动方案，认真组织活动，做到活动主题明确，记录册填写完整过程清楚。学生活动时老师不干其它有碍于指导的事，不允许让学生放任自流的自由活动。活动时间未到，学生不得提前脱离活动状态。

舞蹈兴趣小组活动实施方案

　为了确保活动能有条不紊地开展，时常需要预先开展活动方案准备工作，活动方案可以对一个活动明确一个大概的方向。活动方案应该怎么制定呢？以下是我整理的2021组织课外活动的方案（精选7篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

组织课外活动的方案1

　一、指导思想：

　在规定时间内组织学生参加丰富多彩的兴趣小组活动，激发学习兴趣，发展个性特长，促进学生身心健康、全面发展。

　二、目的意义：

　课外活动（兴趣小组活动）是学校课堂教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。兴趣小组活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、科技、体育活动，符合广大学生家长的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展。

　三、具体活动安排

　（一）课外活动领导小组：张淑美、吴凤丽、李晓明

　（二）活动时间：每周一、三、五下午第三节课。

　（三）活动内容。

　根据我校特色建设情况，结合我校师资力量和教学资源，拟开设两个层面的活动：

　1、以体育、美术、、科技、等校级兴趣活动小组。

　2、以班级为单位结合学校“美劳一体”的特色建设，有计划的组织学生进行社会实践和团队班会活动。使学生学到技术，形成技能。并在实践活动中，培养学生的综合能力。

　四、活动要求：

　课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。

　五、活动组织：

　1、学校成立课外活动领导小组，根据学校实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。

　2、各小组的活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。

　3、学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用。

　辅导教师要不断加强理论和业务学习，不断提高理论水平和业务素养，踏踏实实地做好辅导工作，不断开拓，勇于创新，发扬奉献精神，为深化素质教育，促进我校学生的全面发展做出贡献。

组织课外活动的方案2

　一、活动目的：

　为了丰富校园文化生活，提高学生的文学欣赏水平，培养学生的写作兴趣。根据学校安排，特成立四年级课外阅读欣赏兴趣小组。

　二、活动内容：

　各小组将进行丰富多彩的文学活动，包括背诵古诗本、文学作品点评;名家名作赏析;指导学生阅读和欣赏名家名著。

　三、活动对象：

　四年级各班学生。

　四、活动时间：

　周三上午第一节课

　五、活动地点：

　本班教室

　六、主要措施：

　1、指导孩子读书：比比谁读得多，争当小书迷。

　2、懂得合作，读书小组协作阅读、创作，布置学生在课外自由阅读、写作。

　3、玩一些积极有益的游戏，丰富学生的体验，收获成功，感觉快乐，学习与活动结合，让学生在“乐”中学。

　4、鼓励学生多背诵，多积累，多创新，学会欣赏名篇佳作，会运用一些好词佳句。

组织课外活动的方案3

　为更好的开展生物教学，积极拓展学生的视野，提高生物实验的有效性，确保本次课外实验活动顺利有序的进行，特制定本活动方案。

　一、活动内容

　农田中小动物类群丰富度调查

　二、活动意义

　1.运用记名计算法和目测估计法调查农田中小动物类群丰富度

　2.调节高三学生学习状态，缓解学生学习压力

　三、活动时间

　20xx年4月29日15：00-17：00

　四、活动地点

　学校东侧农田

　五、活动组织

　（一）学科指导组

　1.成员：郭向阳 许争锋 刘继峰

　2.职责：

　(1)活动前指导学生熟悉实验活动流程；

　(2)活动过程中指导学生开展实验；

　(3)指导学生完善《高中生物课外实验活动记录表》；

　(4)组织开展课外实验活动评价。

　(二)学生组织组

　1.成员：德育处干事

　2.职责：

　(1)组织高三年级2班、7班、11班学生按时参加活动；

　(2)及时清点学生人数；

　(3)维持活动纪律。

　（三）安全管理组

　1.成员：安稳处干事

　2.职责：

　(1)负责活动过程中学生安全；

　(2)负责学生进出校门及学生行进途中交通安全，必要时可进行交通管制。

　（四）后勤保障组

　1.成员：总务处干事

　2.职责：

　(1)负责联系村民协调相关事宜；

　(2)准备必要的应急物品包括药品；

　(3)联系随队医务人员。

　六、活动流程

　1.制定高中生物学生课外实验活动方案，报学校审批。

　2.报德育处、教务处、安稳处、总务处审批，提请协助。

　3.学科指导组对参与活动班级学生进行宣传指导。

　4.开展活动。

　5.组织评价。

　七、工作要求：

　1.全体人员统一行动、服从指挥。

　2.按学校统一安排时间，按时到位。

　3.全体人员履行各自相应职责。

组织课外活动的方案4

　一、指导思想

　以丰富校园生活，促进学生全面发展为指导，创设生动活泼的育人环境。在规定时间内组织学生参加丰富多彩的体育俱乐部活动，激发参与运动的兴趣，发展个性特长，提高学生体质健康水平，促进学生身心健康、全面发展。

　二、目的意义

　课外体育活动是学校体育教学的延伸性活动，是进一步深化教育教学改革，全面实施、推进素质教育的一个重要体现。课外体育活动俱乐部模式是以学生为主体，教师为辅，满足学生兴趣、要求、意向的活动形式，它给学生充分的自由时间和自由空间，有学生自己组织、管理，学生在俱乐部里活动，不仅能掌握体育基础知识和技能，而且了解体育俱乐部的运行模式，为更好的适应更高层次的俱乐部教学打下了坚实的基础，使得中学体育教育和大学体育俱乐部教育有了一个好得衔接。体育俱乐部活动的正常开展，既可丰富学生的课余生活，也可为学生提供一个自主发展的时间与空间。组织丰富多彩的文化、艺术、体育活动，符合广大学生的意愿，学生通过活动，能获得许多在课堂中学不到的知识、技能，有利于激发学生学习兴趣、发展个性特长，促进学生身心健康发展。

　三、课外活动内容

　根据我校特色建设情况（省体育传统学校），结合我校师资力量和教学资源，拟开设两个层面的活动：

　1、以我校教师为主体的篮球、排球、足球、健美操、乒乓球、羽毛球等组成的校级各个项目俱乐部。具体详见《课外体育活动安排表》

　2、以市体校教师为主体的竞走、摔跤、举重、皮划艇等组成的校级训练队。

　要求：课外体育活动，根据学生兴趣爱好及特长组队训练，做到有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，有计划及时做好活动记录，有活动，学期末有总结。

　四、课外活动兴趣小组的组织

　1、学校成立课外活动领导小组，各个俱乐部的指导教师是第一责任人，班级阅读和写字指导教师为班级当堂课第一责任人．按照学校统一部署和要求负责活动的组织、实施。

　2、活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），辅导教师做好活动小组学生的管理工作。

　3、学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将活动时间移作它用。

　五、注意事项及其他

　1、课外活动期间，各小组指导教师要记录好学生缺勤情况。

　2、辅导教师提前到位，不准提前下课，否则出现意外，由各小组指导教师承担责任。

　3、课外活动期间，不得出现无故缺辅导教师情况，俱乐部部长切实配合好教师，并做好俱乐部活动与组织的保障工作，发挥成员的主观能动性，提高活动效益。

组织课外活动的方案5

　为了贯彻实施好学校的教学工作计划，开展好我班的课外活动，致力提高学生的综合素质，使本期我班的课外活动能够有条不紊地开展达到预期的目的，特制定本期的课外活动计划，内容主要含以下几个方面：

　一、基本情况：

　本期我班共有学生76人，其中，男生40人，女生36人，多数学生喜爱活动，表现出积极、主动的态度，并且有一定的动手能力。

　二、目标要求：

　1、培养学生爱护花草树木的意识，自觉维护环境，爱护自己生活的空间。

　2、学会尊老爱幼，关心他人，献出自己的爱心，知道今天的幸福来之不易，从而更加珍惜今天的`幸福生活。

　3、了解新时代信息技术的巨大作用，学会从网络上收集各种有用的信息资料。

　4、学会灵活运用从课本中所学到的知识，活学活用，理论联系实际。

　5、练习说话、写话，培养和提高学生的说话和写话能力。

　6.进行充分的体育锻炼，增强身体素质，培养吃苦耐劳、团结合作精神。

　三、具体的实施措施：

　认真制定计划，安排学校的部署，认真组织每一次课外活动，及时进行总结，在活动中发挥每一个学生的主观能动性，动员学生人人参加，人人有进步，并作好每次活动的记录。

组织课外活动的方案6

　为了进一步丰富我校校园文化，贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》和教育局20xx工作要点文件精神，落实我校“阳光导航幸福成长”办学理念和阳光体育行动，达到“以活动励德、以活动辅智、以活动健身、以活动塑美、以活动促劳”的目的;以保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，促进学生健康、和谐发展。结合本班情况，特制订以下计划：

　一、指导思想

　牢固树立为学生终身发展服务的新课程理念，把开展大课间活动作为推进素质教育、促进学生健康成长的重要途径之一。开展内容丰富的校园大课间活动，既有效保证学生每天一小时的体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生参与文体活动的兴趣和爱好、良好心理素质和集体精神。同时，通过大课间活动的师生互动，增进了师生情感，有利于建设健康和谐的校园文化。

　二、实施原则

　1.教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行五育教育的功能，重视活动过程的教育性。

　2.科学性原则。遵循学生身心发展的规律，我校从实际出发，合理地安排大课间活动的计划和内容。

　3.全体性原则。师生全员参加，充分发挥师生的积极性和创造性，达到全体健身、全员愉悦的目的。

　4.规范性原则。实行“三定——反馈”制度，“三定”即“定时间”、“定地点”、“定内容”。“反馈”则是每次活动都要将详细内容记载到活动记录本上，便于在期中、期末开展总结交流。

　5.安全性原则。在活动的组织与实施过程中，要加强安全教育与管理，每个活动小组每次活动都要清点人员，防止和避免活动过程中意外事故的发生。

　三、大课间体育活动内容

　1.校园集体舞、广播操

　2.体育趣味活动：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈…

　3.跳绳(花样跳、跳长短绳等)

　4.棋类活动

　5.球类俱乐部(篮球、排球、羽毛球、乒乓等)

　五、管理措施

　1、加强宣传作用，大力宣传大课间活动对学生健康成长意义和作用，使全体师生达成共识：大课间活动不仅能提高学生的综合素质，而且可以带动学校的其他工作健康和谐发展，提高认识充分发挥宣传阵地的作用。

　2、完善制度，强化管理

　为使大课间活动真正的落实到实处，高质量的进行，我校除了在时间和课程计划给予保障以外，还要在制度上为大课间活动给予保障。

　六、活动要求：

　1、注意有序开展活动，安全第一。班主任必须强调大课间活动纪律与安全，并协助文体教师指导活动。

　2、各项目活动限在规定的活动区域进行。

　3、体育活动时间不得以任何理由挤占或早退。

　4、室外活动时间班主任、配班教师必须管理到位。

　5、活动前和活动中要对学生进行安全教育，落实好安全防范措施。

　七、活动时间安排：

　每周一第六节课后三十分钟

组织课外活动的方案7

　一、 指导思想

　紧紧围绕学校教务处工作目标，以培养学生创新精神和实践能力为重点，推进素质教育，积极开展美术教育活动，本学期继续加强色彩画技能的学习，旨在发掘学生的绘画特长，拓展眼界，拓宽学生对美术的兴趣、爱好、增长知识、提高技能、给爱好美术的学生创设一个良好的学习环境。本着“兴趣第一，发展潜能”的原则，我们将在现有基础上拓展学生的参与面，使学校的美术教育教学工作在现有基础上迈上一个新的台阶，有更大的收获。

　二、活动目的：

　通过美术兴趣小组的活动，使学生的美术特长得到更好的发展，进一步了解美术色彩的基本知识，提高学生的欣赏水平及创造能力。丰富学生的课余文化生活，为爱好美术的同学一个良好的学习环境。通过丰富的绘画活动，着力培养学生的实践能力和创新精神，培养学生的观察能力和个性。以“培养兴趣、发展特长”的思想，做到普及与提高相结合，提高活动成效。

　三、活动时间：

　每周四下午第三节课开始进行活动，小组成员必须准时到达美术室。

　四、活动要求：

　1、参加成员坚持自愿报名，组织学生按时每周四下午参加活动， 并保持室内清洁。

　2、美术小组成员应遵守纪律，不准在教室大声喧哗，不准做与美术学习无关的事。

　3、每次老师布置的作业，学生都应按时完成。

　4、爱护美术室内的设施和用品。

　五、活动内容：

　1、使学生了解一些简单的美术常识知识（绘画种类、常用工具、基本的使用方法、尝试色彩画的绘画方法）。

　2、以水粉画为主，水彩画为辅。

　3、给学生自己创作作品的时间和空间。

　4、欣赏名人名画名作提高欣赏水平。

　参与人数：暂定初二18人 活动场地 美术室

　六、具体安排

　9月份

　主题：静物线条练习

　1. 确定兴趣组人选 。

　2. 美术室的位置安排和物品的妥善保管。

　3. 学习简单的排线条、几何形体等。

　4. 学习完成整幅静物构图的线描步骤，并加以训练。

　10月份

　主题：静物画构图练习

　1. 各类静物画构图作品欣赏

　2、学习静物画步骤及方法，加以尝试

　11月份

　主题：色彩画临摹练习

　1、欣赏一系列的静物画，学会用三原色两两调成间色。

　2、观摩教师示范的创作过程，让学生体会调色的要领，并熟悉间色的调和。

　12月份

　主题：色彩画的调和

　1、 了解什么是色彩画的调和。

　2、色彩画作品的技法介绍

　3、 构思画面内容，明确用笔用色方法。

　1月份

　主题：色彩画的组合

　1、欣赏该主题的一些艺术家的优秀作品。

　2、学习水粉画的步骤、冷暖色调、构图形式、表现方式，情感表达等相关基础知识。

　3、进行大量的训练。

　中学美术课是一门必修的艺术教育课程，是对学生进行美术教育的重要途径，它对于陶冶情操，启迪智慧，促进学生全面发展，具有重要作用。作为学校的美术教师，我将尽最大的努力，力争更上一层楼！

　为保障活动顺利开展，我们需要事先制定活动方案，活动方案是为某一活动所制定的具体行动实施办法细则、步骤和安排等。那么大家知道活动方案怎么写才规范吗？下面是我整理的2021舞蹈兴趣小组活动实施方案，仅供参考，大家一起来看看吧。

　舞蹈兴趣小组活动实施方案1

　一、指导思想：

　紧紧抓住素质教育的“核心问题”和“关键环节”从“为了每位学生的发展”的高度，着力构建一种开放的、民主的、科学的艺术课程，为学生的全面发展奠定基础，体现我校的办学特色。关注学生的个体差异和不同需求，关注学生在活动过程中的体验情感、态度和价值观的形成。保护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和进取意识，促进孩子健康而有特色地成长。

　二、活动目标：

　为了丰富学生的课余生活，进一步推动校园文化建设，营造良好的音乐氛围。使学生在良好的音乐氛围中提高自己的音乐素质和音乐修养体现我校的办学特色，特组织了舞蹈兴趣小组。通过每周一次的训练，使学生初步了解、掌握舞蹈的基本训练，让学生通过活动，注意自己的基本形态，学习一些简单的舞蹈步伐，培养对舞蹈的兴趣爱好，同时也对舞蹈表演所比备的软度、开度，以及训练方法进行初步的了解，为今后的舞台表演奠定良好的基础。

　三、活动措施：

　舞蹈兴趣小组的活动必须与音乐教育的基本任务合拍，坚持普及与提高相结合的原则，面向全体学生，做到在普及的基础上提高。凡参加舞蹈兴趣小组的学生，不论水平高低，要保护其积极性，使其认识到兴趣小组活动的意义和作用，从而主动积极地参加。在活动过程中，教师要精心组织，实施分层指导并采取多种形式，因材施教，因人而异，让学生产生强烈的求知欲和竞争感，使潜在的智慧和舞蹈才能得到自由地发展。

　四、活动安排：

　1、时间：每周四下午第四节课外活动课。

　2、上学期，学习舞蹈基本动作，学习舞蹈简单队形，让学生学会有关舞蹈的技能。

　3、下学期，掌握一些舞台艺术表演的方法，会表演一些富有情趣的舞蹈，并在实践活动中不断提炼情感，增强技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校园文化增添光彩，并为创建学校特色添砖加瓦。结合六一文化艺术节活动编排两个舞蹈节目参加汇演，力求取得好成绩。

　舞蹈兴趣小组活动实施方案2

　一、主题：

　形体基训及舞蹈表演

　二、活动对象：

　二—四年级

　三、具体时间：

　每周三下午第三节课

　四、人数：

　26人左右

　五、活动目的：

　根据学生不同的性格爱好，活跃学生课余生活，创设校园人文环境，展示学生艺术特长，特创立舞蹈社团，通过这个平台让喜欢音乐喜欢舞蹈的孩子得到培养，通过舞蹈训练让孩子手脚能更灵活的配合协调。同时通过舞蹈表演，也会激发起学生表现力和展示自己的欲望。

　六、活动具体过程：

　九月份：

　1、宣传发动，确定参与活动的学生名单。

　2、制定活动方案和教学内容。

　3、开展正常的教学活动。

　十~十二月份：

　1、选取教材对学生进行常规的形体基训，使学生的软开度得到有效的提高。

　2、通过一些舞蹈的基本功表演，让学生在舞蹈表演的过程中学习到一些舞台表演的锻炼。

　3、根据学生的训练情况排练一至两个成品舞蹈，给学生一个充分展示自己的舞台。

　一月份：

　1、成果作品展示，舞蹈队员对本学期的内容进行大汇总，进行现场展示也可以利用校园电视台进行播放。教师总结。

　七、舞蹈基本功训练要点：

　头颈、肩、胸、腰、手、胯、腿、脚等训练。

　1、头颈的训练：前、后、左、右倾头、头颈的转动。

　2、肩的训练：压肩、环动、松肩。

　3、胸的训练：含胸、展胸、仰胸。

　4、腰部训练：弯腰、转腰、涮腰。

　5、手位练习：基本手位。

　6、下肢训练：

　（1）．脚踝部：勾脚、绷脚、向内转脚、向外转脚。

　（2）．腿膝部：压腿、吸伸腿、环动腿、踢腿、搬腿。

　（3）．腿部：横叉、竖叉、压叉。

　（4）、胯部训练：开胯训练。

　7、脚部训练

　（1）蹲：把杆蹲、地面蹲。

　（2）擦地：把杆擦地、地面擦地。

　（3）勾绷脚：地面勾绷脚。

　地面部分的练习：坐姿、勾绷脚、腿的外开、肩和头部的练习、后背挺直的练习、伸腿练习、压腿练习、胯膝屈伸、踢腿组合、背肌和腰肌的练习、腹肌的练习。

　身体协调训练：腰组合、头肩组合、手臂动作配合、步伐训练。

　舞蹈训练计划与安排：

　基本功训练、舞蹈组合和表演能力训练。

　成果展示：学期末或元旦进行现场展示。

　舞蹈兴趣小组活动实施方案3

　一、指导思想：

　在音乐教学的基础上，以培养学生良好的审美情操为切入点，通过规范的舞蹈基本功训练课，使孩子们外在优雅姿态的训练，同时也通过这种特殊的教学模式传播它们高雅的艺术精髓，培养孩子们内涵修养，使其的精神和形体之美达到统一，有助于提高学习者的良好气质和高雅风度。

　二、教学目的

　1、循序渐进地进行身体软开度的训练，培养孩子的兴趣、激发孩子的快乐天性。

　2、通过舞蹈组合培养孩子们跳、唱、说的综合能力。

　3、通过舞蹈剧目的排练树立起孩子们的自信心，勇于去感受美、学习美、表现美。

　三、教学主要内容

　1、基础练习

　2、成品舞教学

　四、教学时间：

　文体活动时间

　五、教学对象：

　初一年级到初三年级舞蹈兴趣小组

　一、基础训练(教学课时：第一周~第八周)

　1、压腿

　这是舞蹈基础训练中最为基本的.训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿的练习有助于打开学生腿部关节的韧带。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直，并保持上半身的直立。向下压至上半身和腿部之间的没有缝隙。个别学生韧带太紧，在压腿的过程中不要苛求一定要压下去，保持正确的姿态，日积月累就可以拉长韧带，达到要求。特别注意的是胯部要端正。压旁腿和后腿的时候学生最容易出胯和斜胯，需要及时矫正。在压旁腿时，同侧的手扶住把杆，另一只手臂紧贴在耳边，向腿上靠近并尽量向远处伸展，拉长旁腰。压后腿时，注意肩膀端平，颈部不要缩，撑住头部别掉下去，并向后伸展。

　伴奏带：选用节奏感比较强的音乐

　2、压肩

　这是打开肩部韧带的练习。压肩时，双手臂伸直放在把杆上。两腿中间的距离略等于肩宽。头部和脊柱都要放松，向下压时能够感觉到肩部韧带被拉长。

　伴奏带：中速，节奏舒缓2/4

　3、推脚背组合

　脚背的好坏因人而异，大部分取决于先天因素，但也不能忽视后天的训练。在训练之前，从脚尖到整个大脚背都要活动开;训练时，双手扶把杆，挺胸抬头、收腹提臀，双脚并拢站好，先从单脚背训练开始。

　1-2拍单脚脚后跟抬起，五个脚趾紧扒地面

　3-4拍脚尖绷直，向墙内推，使整个脚背绷成月牙型

　5-8拍换另一只脚，动作相同

　双脚背练习亦同。年龄小的学生在做此类训练中，注意力不集中，易低头去看自己和他人的动作，在做推脚背时，双脚容易打开，脚背推不起来，需要时刻提醒和规范动作。

　4、把杆训练组合

　青少年舞蹈培训与专业舞蹈训练有很大区别。在做把杆上的动作组合时，不可能像专业学员那样的强度和难度。除非是经过若干年业余训练，自身条件可以达到专业水平了才有能力做到难度和强度并举的动作组合。少年活泼好动，喜爱好玩有趣的动作，这就要求教师在编排这类把杆上的动作组合时，注意结构简单易学，学生有能力做到。好玩好学，自然就会激发学生的学习兴趣，加之在教学中不断给予学生以适当的鼓励和赞许，学生接受的就快。

　基本的把杆动作组合：

　①、(双手/单手)扶把，一位脚擦地组合

　②、(双手/单手)扶把，一位脚蹲组合

　③、(双手/单手)扶把，一位脚划圈组合

　④、五位脚，单手扶把小踢腿组合

　⑤、五位脚，单手扶把移重心组合

　⑥、(双手/单手)转腰组合

　这些组合，适宜于少年的身体素质和接受能力，随着学生各方面的不断进步，在此基础上加大难度，变换花样，达到舞蹈训练的要求。

　5、踢后腿

　双手扶把杆小八字部站好，膝盖都要绷直，头抬起来平视前方。在踢后退的过程中，上半身保持不动，不要侧身回头，胯不能松，脚背和膝盖都要绷直。切忌身体前倾。如果在反复强调，学生还是做不到位的情况下，可以先单一的联系控后腿即双手扶把杆，把一条腿向后抬起来，纠正学生的姿态，然后再过度到踢后退。

　6、劈腿跳

　是为学习中间大跳做好准备的手扶把杆的跳跃组合.在做这一动作跳起来时要注意双脚同时一前一后打开.打开过程中，绷直脚背，伸直膝盖，跳跃越高，腿叉越开越好.着地时，双脚快速收拢，两脚并起来着地.

　7、大踢腿

　是培养腿的力度和开度的训练。不论是前腿还是旁腿，都要保持上半身直立，中段夹紧，眼睛注视前方。踢腿的过程中，同样要注意脚背和膝盖的绷直。有许多学生在踢腿的时候，为了让腿部可以碰到身体，上半身极力向前够。这样做，颈部便往回缩，头向前探，双膝弯曲，非常难看。所以，在踢腿前要告诫她们，踢不高没有关系，最重要的是保持正确的姿态。在这一前提下，经过刻苦练习，腿会越踢越高，韧带越拉越长。在学生取得微小的进步时，要及时给予赞赏和鼓励。有些学生回家也经常自己练习，到课堂上教师可以明显的感到她的变化和提高，则更要适当的给予称赞，否则就会挫伤学生学习的积极性。除了身体和腿要注意外，两只手臂也不能忽视。在踢腿的过程中，一定要保证手臂端平，不能放松下来。

　8、下腰

　年龄偏小的学生腰的柔韧性不错，但是手脚都没有力量，支撑不住身体，常常是用头顶住地面下腰。教师都要给学生以适当的帮助，保护她们，纠正下腰的姿态，告诉她们用力的部位和下腰的方法。

　双脚打开至肩宽，双臂向上伸直，五指打开，手心朝前。下腰时，上半身向后仰，头抬起来向后找自己的脚后跟，身体和手都向脚后跟靠齐并往里卷。下好以后，手臂和膝盖都尽力撑直，眼睛看脚后跟。

　对年龄偏大，有一定基础的学生，让她们做甩腰训练，加大训练强度。结束后注意做回腰练习：双脚并拢蹲下来，双手抱住双膝，头埋下来。教师顺着脊柱给学生做按摩，保护她们的脊柱不受到伤害。

　9、劈腿

　有利于拉伸学生腿部韧带。在训练时，注意脚背不能松弛。我们可以按照这样的顺序训练：

　①、左脚在前劈腿，双手抱住左脚，控1-2分钟，然后腿不动，身体向后仰。有基础的学生可以让右手撑住地面，左手抓住后腿控住。

　②、左脚在前的竖叉不动，身体向右转的同时变胯，变为横叉。双脚背不要趴倒在地面。上半身和脚背都要立起来，然后上半身趴倒在地面，双手臂向前伸展，趴胯1-2分钟。

　③、横叉不动，再向右转，变为右脚在前的竖叉，重复动作1。

　10、小跳组合

　训练学生的弹跳能力。可以由简单的一二五位小跳，发展到相互交叉的综合性复合型小跳，小跳过程中，双膝直立，双脚背向外推开。着地时，脚尖先落，落地要轻，上半身不能前后摇晃。落地半蹲，上半身绷紧向下，臀部夹紧。

　二、成品舞蹈的排练(教学课时：第九周~第十六周)

　1、藏舞《卓玛》

　2、维舞《西域风情》

　3、傣舞组合

　4、现代舞《直来直往》

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